医療情報 アラニンの効果と健康への影響について
アラニンは非必須アミノ酸として肝機能改善や持久力向上、筋肉保護など様々な健康効果を持つ成分です。また、最近の研究でD-アラニンが体内時計を調整する新たな機能も発見されています。アラニンの効果を詳しく知りたくありませんか?
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