tmp 養命酒睡眠改善効果と冷え症改善メカニズム 養命酒が睡眠改善に与える効果について、14種類の生薬による血行促進メカニズムと冷え症との関連性を医学的観点から解説します。深部体温調整による入眠効果は本当でしょうか? 2025.06.28 tmp医療情報