リワーク

中等度抑うつ状態で休職を考えているあなたへ。休職中の具体的な過ごし方や、スムーズな社会復帰に向けたリワーク支援、再発を防ぐためのセルフケアについて不安はありませんか？この記事では、あなたの心の健康を取り戻し、確かな一歩を踏み出すためのヒントを詳しく解説します。