医療情報 先延ばしとlivenの活用法とは
やるべきことを先延ばししてしまう心理メカニズムと、自己発見アプリ「liven」を活用した克服方法について解説します。先延ばし癖に悩むあなたにとって、どのような解決策が有効なのでしょうか？
抑うつ
医療情報 医療情報 光療法の効果とメカニズムや適応疾患
光療法は高照度の光を用いて、うつ病や睡眠障害、皮膚疾患など様々な症状の改善が期待できる治療法です。体内時計を調整し、メラトニンやセロトニンといったホルモンに作用することで効果を発揮しますが、具体的にはどのような効果があるのでしょうか?
医療情報 気分障害の症状とうつ病や双極性障害の違い
気分障害は抑うつ気分や不眠、疲労感などの心身の症状が現れる精神疾患です。うつ病と双極性障害ではどう異なるのか、身体症状や治療法にはどのような特徴があるのでしょうか？
医療情報 トリプトファンの効果と摂取量
トリプトファンは睡眠の質改善や精神安定など、心身の健康に幅広く関わる必須アミノ酸です。どのような効果があり、どれくらい摂取すべきなのでしょうか?
医療情報 睡眠相後退症候群と症状の特徴
夜なかなか眠れず朝起きられない睡眠相後退症候群は、思春期から若年層に多く見られる概日リズム睡眠障害です。日中の強い眠気や頭痛、倦怠感など特有の症状が出現し、学業や仕事に大きな支障をきたします。体内時計の乱れによって引き起こされるこの症状の実態とメカニズムを理解できているでしょうか?
医療情報 デヒドロエピアンドロステロンとテストステロンの関係
副腎から分泌されるデヒドロエピアンドロステロン(DHEA)は、テストステロンをはじめとする性ホルモンの前駆体として重要な役割を果たします。両者の関係性や加齢による変化、補充療法の効果と注意点を解説。あなたのホルモンバランスは適切でしょうか?
医療情報 非24時間睡眠覚醒症候群と引きこもりの関係
非24時間睡眠覚醒症候群は睡眠時刻が毎日後退し、社会生活に深刻な影響を与える睡眠障害です。特に若年層の引きこもりや不登校との関連が指摘されており、適切な理解と対策が求められていますが、あなたはこの病気について正しく理解できていますか?
医療情報 不眠症の症状と診断基準・原因
不眠症は入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害という4つの症状タイプに分類され、それぞれ異なる特徴と原因を持ちます。週3回以上の不眠が3カ月以上続き、日中の機能障害を伴う場合は医療機関の受診が必要です。適切な診断と治療で改善できるのでしょうか?
医療情報 不妊症と看護学生の学習ポイント
不妊症は看護学生にとって母性看護学の重要なテーマです。検査や治療方法、患者さんの心理面への支援まで、看護師に求められる役割は多岐にわたります。国家試験にも頻出する不妊症について、どのような知識が必要になるのでしょうか?
医療情報 眼瞼けいれんとは何か症状と診断治療の基本
眼瞼けいれんは、自分の意思とは関係なくまぶたが閉じてしまう疾患で、中高年の女性に多く見られます。診断や治療法、日常生活への影響について、医療従事者が知っておくべきポイントは何でしょうか。