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サイコセラピーの種類と効果的な実践方法

サイコセラピーの多様な種類と、その効果的な実践方法について詳しく解説します。医療従事者として、患者さんにどのようなアプローチが最適なのでしょうか？

認知行動療法と精神分析療法の違いと特徴

認知行動療法と精神分析療法の違いや特徴を詳しく解説します。両療法の基本的な考え方や治療アプローチ、効果の違いなどを比較しながら紹介していきます。あなたに合った心理療法はどちらでしょうか？